Pernahkah kamu merasa sudah berpikir dengan logis, mempertimbangkan semua pilihan dengan hati-hati, tapi ternyata keputusanmu tetap meleset? Atau mungkin kamu pernah menilai seseorang dengan yakin, lalu belakangan sadar bahwa penilaian itu nggak sepenuhnya adil? Jika kamu merasa demikian, kamu nggak sendirian. Hal ini sering terjadi dalam kehidupan sehari-hari, di mana kita terus-menerus dihadapkan pada keputusan, baik itu kecil seperti memilih menu makan siang, maupun besar seperti menentukan arah karier. Kita sering merasa telah berpikir secara rasional, namun tanpa disadari, keputusan yang kita buat bisa jadi dipengaruhi oleh faktor yang tersembunyi. Faktor ini disebut bias. Sebelumnya, kita mungkin sudah belajar tentang logical fallacy , kesalahan dalam penalaran yang muncul saat kita berargumentasi. Atau mungkin kita pernah menggali thinking skills yang bertujuan melatih otak agar bisa berpikir lebih kritis dan objektif. Bahkan, cognitive distortion , distorsi kognitif yang serin...
Kali ini saya akan menulis bebas, sebuah tulisan yang saya buat dalam rentang tiga hari di antara perayaan ulang tahun saya. Saya sendiri biasanya akan melakukan "ritual" pribadi di hari ulang tahun. Saya akan membuka jurnal saya, membaca kembali catatan hari H ulang tahun di tahun-tahun sebelumnya. Hingga saat ini, saya masih menyimpan tulisan kontemplasi dari tiga tahun sebelumnya, momen di mana saya mulai serius mendalami dunia tulis-menulis. Sambil membaca tulisan lampau tersebut, saya akan mencoba mengingat kembali kondisi, feeling , dan gambaran ketika saya menulis ju rnal tersebut. Apa yang sedang terjadi dalam hidup saya? Apa yang sedang menjadi fokus utama? Apa perasaan saya ketika itu ? Apa yang hendak saya kejar, dan dari mana keinginan tersebut muncul? Setelah proses retrospeksi itu, saya akan melihat diri saya yang saat ini, membandingkannya, entah itu dalam alur kehidupan, sosial, finansial, hingga pada pola pikir dan sudut pandang, yaitu bagaimana cara saya mel...