Memento Mori - Menjadi Lebih Hidup dengan Mengingat Kematian

Tabel Konten [Tampil]

Artikel ini saya bawa untuk mengenang satu pelajaran yang cukup mengubah hidup saya. Sekitar 3 bulan lalu, saya mengenal seseorang melalui komunitas, dari situ saya dan dia lebih intens komunikasi. Ada banyak hal kecocokan, dari cara bercanda, berdiskusi dan juga keterbukaan dia terhadap koreksi dengan membuatnya terasa menyenangkan. Saya sendiri mungkin bisa menyebut dia sosok yang spesial untuk saya jaga dalam radar saya.

Singkat cerita, sampai suatu waktu, dia memberitahu dia menderita kanker darah yang sudah berjalan cukup lama. Dia telah menjalani beberapa kemo, dari situ juga saya sering mendengar dia mengeluh terhadap penyakitnya, saya tidak bisa melakukan banyak hal mengingat penyakitnya yang cukup langka dan sulit diobati. Sampai akhirnya dia menghilang dan kabar dia meninggal sudah sampai.

Di moment tersebut, pikiran saya langsung mengawang akan kematian, semua rencana, mimpi dan apapun yang berkaitan dengan orang tersebut kini hanya sebatas bentuk gambar dalam memori. Meskipun ini bukan pertama kalinya saya berhadapan dengan event kematian. Namun repetisi ini makin membuat saya melempar kembali pertanyaanya ke diri saya sendiri, "Gimana kalau besok saya mati?"

Dan secara kebetulan, saya menemukan sesuatu yang disebut "Memento Mori". Apa itu memento mori? Dalam artikel ini, Syahrizal Space akan membahas secara lebih mendetail mulai dari pengertian, sejarah, dan konklusi pelajaran yang bisa kita ambil dari pemikiran ini agar kita dapat hidup dengan lebih maksimal.

Pengertian Memento Mori

Memento mori - Johann Elias Ridinger. Musée des arts décoratifs. Ilustrasi lukisan memento mori, di mana pada lukisan ini terdapat tengkorak, bunga, dan lilin yang padam. Sumber: Wikimedia.

Memento mori adalah frasa dalam bahasa Latin yang berarti "ingatlah bahwa kamu akan mati" atau "ingatlah akan kematianmu." Ungkapan ini mencerminkan konsep simbolis yang mengingatkan manusia bahwa kematian adalah sesuatu yang tak terelakkan.

Secara linguistik, kata "memento" berasal dari bentuk imperatif kata "meminī", yang bermakna "ingat" atau "sadar." Oleh karena itu, terjemahan yang lebih tepat bisa menjadi "ingatlah!" atau "sadarlah!" Sementara itu, "mori" adalah bentuk infinitif dari kata kerja "morior," yang berarti "mati."

Konsep memento mori sering diungkapkan dalam seni, terutama dalam lukisan. Simbol yang paling umum digunakan adalah tengkorak, tetapi elemen lain seperti lilin yang padam, bunga yang layu, buah yang membusuk, atau jam pasir juga sering muncul sebagai pengingat akan kefanaan hidup.

Baca Juga Artikel : Mengenal Apa Itu Logical Fallacy untuk Menghindari Kesesatan

Sejarah Memento Mori

Konsep memento mori ini telah ada sejak zaman kuno dan berkembang dalam berbagai tradisi filosofis, religius, dan artistik sebagai pengingat akan kefanaan manusia.

1. Asal-usul dalam Tradisi Romawi

Konsep memento mori dapat ditelusuri kembali ke zaman Kekaisaran Romawi. Dalam tradisi militer Romawi, ketika seorang jenderal merayakan kemenangan dalam parade besar (triumphus), seorang budak akan berbisik di telinganya, "Respice post te. Hominem te esse memento. Memento mori," yang berarti "Lihatlah ke belakang. Ingatlah bahwa kamu hanyalah manusia. Ingatlah bahwa kamu akan mati." Hal ini bertujuan untuk mencegah sang jenderal menjadi terlalu sombong dan mengingatkan bahwa segala kejayaan bersifat sementara.

Selain itu, filsafat Stoa yang berkembang di Roma juga menekankan pentingnya kesadaran akan kematian. Tokoh-tokoh Stoik seperti Seneca, Epictetus, dan Marcus Aurelius sering membahas memento mori dalam tulisan mereka sebagai cara untuk menjalani hidup dengan kebijaksanaan, menerima takdir, dan tidak takut akan kematian.

2. Perkembangan dalam Tradisi Kristen dan Abad Pertengahan

Pada Abad Pertengahan, memento mori menjadi bagian penting dari ajaran Kristen. Gereja menggunakan konsep ini untuk mengingatkan umat bahwa kehidupan di dunia hanyalah sementara dan bahwa mereka harus mempersiapkan diri untuk kehidupan setelah mati. Beberapa bentuk ekspresi memento mori dalam periode ini meliputi:

• Lukisan dan seni gereja: Tengkorak, jam pasir, lilin yang padam, dan bunga layu sering digunakan sebagai simbol kefanaan manusia dalam seni religius.
• Tulisan dan literatur: Karya-karya seperti Ars Moriendi (Seni Mati dengan Baik) memberikan panduan tentang bagaimana seseorang harus menghadapi kematian dengan kesiapan spiritual.
• Kuburan dan epitaf: Banyak makam abad pertengahan dihiasi dengan inskripsi yang mengingatkan pengunjung akan kematian, seperti "Quod tu es, ego fui; quod ego sum, tu eris" ("Apa yang kamu sekarang, aku dulu. Apa yang aku sekarang, kamu akan menjadi.").

3. Pengaruh di Era Renaisans dan Barok

Pada periode Renaisans, konsep memento mori berkembang lebih luas dalam seni dan filsafat. Seniman mulai menggunakan elemen-elemen simbolis dalam lukisan mereka untuk mengingatkan bahwa kecantikan, kekayaan, dan kejayaan duniawi hanya sementara.

Salah satu contoh terkenal adalah lukisan The Ambassadors (1533) karya Hans Holbein the Younger, yang menampilkan tengkorak tersembunyi dalam perspektif anamorfofik sebagai pengingat akan kefanaan hidup.

Pada era Barok, konsep ini semakin menonjol dalam seni vanitas, yaitu jenis lukisan yang menggambarkan benda-benda seperti jam pasir, tengkorak, lilin yang hampir padam, atau buah busuk.  semuanya melambangkan kefanaan dan ketidakpastian hidup manusia.

4. Relevansi Memento Mori dalam Pemikiran Modern

Meskipun konsep memento mori berakar pada tradisi kuno, pemikir modern masih menggunakannya sebagai alat refleksi dalam kehidupan sehari-hari. Dalam psikologi, kesadaran akan kematian sering dikaitkan dengan Terror Management Theory (TMT), yang membahas bagaimana manusia menghadapi ketakutan akan kematian dengan menciptakan makna dalam hidup mereka.

Para filsuf eksistensialis seperti Jean-Paul Sartre dan Martin Heidegger juga mengangkat tema ini, dengan menyatakan bahwa kesadaran akan kematian bisa menjadi pendorong bagi seseorang untuk menjalani hidup dengan lebih autentik dan bermakna.

Baca Juga Artikel : 7 Deadly Sins - Tujuh Dosa Besar yang Harus Kamu Perangi

Hal yang Dapat Kita Pelajari dan Renungkan dari Memento Mori

1. Pertengkaranmu dengan Orang yang Penting Tidak Harus Dilanjutkan

Beberapa konflik memang layak diperjuangkan, tetapi sebagian besar hanyalah ego yang bertarung dalam kesia-siaan. Jika besok kita atau mereka tiada, apakah pertengkaran ini masih penting? Hidup ini terlalu singkat untuk terus membawa dendam dan amarah, apalagi terhadap orang-orang yang sebenarnya memiliki tempat istimewa dalam hidup kita. Memento mori mengingatkan bahwa kapan pun seseorang bisa pergi, dan saat itu terjadi, sering kali yang tersisa hanyalah penyesalan. Apakah kita ingin menghabiskan waktu yang terbatas ini dengan saling menyakiti, atau justru memperbaiki hubungan yang masih bisa diselamatkan?

Coba pikirkan pertengkaran-pertengkaran yang pernah terjadi dalam hidup kita. Mungkin kita pernah berselisih dengan orang tua karena mereka tidak setuju dengan jalan yang kita pilih, padahal sejatinya mereka hanya ingin yang terbaik. Mungkin ada momen di mana kita bertengkar dengan pasangan hanya karena salah berucap atau mengambil keputusan kecil yang sebenarnya tidak akan kita ingat dalam lima tahun ke depan. Atau mungkin, kita kehilangan sahabat akibat konflik bisnis, padahal persahabatan itu jauh lebih berharga daripada uang. Memento mori mengajarkan bahwa waktu kita bersama orang-orang terkasih tidaklah abadi, dan suatu hari nanti, kita hanya bisa mengenang mereka.

2. Hidup Terlalu Singkat untuk Memperbaiki Semua Hal Namun Terlalu Panjang untuk Hanya Berdiam

Dunia ini penuh dengan hal-hal yang rusak, hubungan yang hancur, ketidakadilan yang terus terjadi, impian yang gagal terwujud. Namun, kenyataannya, kita tidak memiliki cukup waktu, tenaga, atau kendali untuk memperbaiki semuanya secara sempurna. Kita harus menerima bahwa ada hal-hal yang akan tetap berantakan meskipun kita telah berusaha sebaik mungkin. Namun, di sisi lain, hidup ini juga terlalu panjang jika kita hanya berdiam diri, menunggu keadaan membaik dengan sendirinya. Waktu tidak akan berhenti untuk memberi kita kesempatan kedua secara cuma-cuma. Jika kita hanya menunggu, hari-hari akan berlalu tanpa ada perubahan, dan tiba-tiba kita menyadari bahwa kita telah menghabiskan hidup dalam penyesalan dan ketidakpastian.

Memento mori mengingatkan bahwa kita tidak bisa menyelamatkan dunia, tetapi kita selalu bisa menemukan makna, nilai, atau perjuangan yang layak untuk dijalani. Ada saatnya kita harus berjuang (struggling) untuk hal-hal yang benar-benar penting, bertahan (surviving) ketika keadaan tidak berpihak pada kita, dan berkembang (thriving) saat menemukan jalan yang membuat hidup lebih bermakna. Hidup ini tidak menuntut kita untuk menyelesaikan segalanya, tetapi menantang kita untuk menentukan apa yang benar-benar layak diperjuangkan. Sebab, jika kita tidak memilih arah, kita hanya akan terombang-ambing di antara keadaan yang tidak akan pernah sempurna.

3. Jangan Biarkan Standar Orang Lain Menjadi Penjara untuk Hidupmu

Sering kali, kita menjalani hidup di bawah bayang-bayang ekspektasi orang lain, memilih jalan yang bukan milik kita, membuat keputusan yang tidak kita inginkan, hanya karena takut dicap gagal atau berbeda. Kita khawatir mengecewakan keluarga, takut mendapat penilaian buruk dari teman, atau merasa harus mengikuti pola hidup yang dianggap ‘ideal’ oleh masyarakat. Tapi ketika hidup kita mencapai ujungnya, siapa yang akan menanggung konsekuensinya? Orang-orang yang menuntut kita menjadi sesuatu yang bukan diri kita, atau diri kita sendiri yang harus menelan pahitnya penyesalan karena tidak pernah benar-benar hidup sesuai keinginan kita?

Memento mori mengingatkan bahwa hidup terlalu singkat untuk dihabiskan hanya demi memenuhi ekspektasi yang bukan milik kita. Namun, ini bukan berarti kita menghempaskan keberadaan dan nilai orang lain begitu saja. Kita tetap hidup dalam keterhubungan dengan sesama, dan menghargai mereka adalah bagian dari kehidupan yang bermakna. Tetapi ada perbedaan antara menghargai dan menyerahkan kendali hidup kita kepada orang lain. Yang perlu kita lakukan adalah memilih dengan bijak: mana nilai dan siapa orang yang benar-benar berarti bagi kita, yang layak menjadi bagian dari perjalanan hidup kita. Pada akhirnya, hidup ini adalah tentang keseimbangan, antara menjadi diri sendiri dan tetap menghargai orang lain tanpa harus kehilangan jati diri.

4. Waktu Tidak Pernah Kembali, Namun Kita Terlalu Sering Bertindak Seolah-olah Itu Bisa

Kita semua tahu bahwa suatu hari nanti, kehidupan ini akan berakhir. Namun, berapa banyak dari kita yang benar-benar menjalani hidup dengan kesadaran penuh? Sering kali, kita terjebak dalam rutinitas yang membuat hari-hari berlalu tanpa arti, menunda impian, menahan kata-kata yang seharusnya diucapkan, atau menunda kebahagiaan dengan alasan ‘nanti saja, masih ada waktu’. Padahal, apakah benar kita masih punya waktu? Kita sibuk mengejar sesuatu yang dianggap penting oleh dunia, tapi lupa bertanya pada diri sendiri: apakah ini yang benar-benar ingin kita jalani? Jangan sampai kita baru menyadari betapa berharganya waktu ketika semuanya sudah terlambat.

Memento mori mengingatkan kita bahwa hidup bukan sekadar eksistensi, melainkan bagaimana kita mengisinya dengan hal yang berarti. Apakah kita hanya bernapas, atau benar-benar hidup? Apakah kita hanya melewati hari, atau benar-benar merasakan setiap momennya? Hidup bukan tentang seberapa lama kita bertahan, tetapi tentang apa yang kita lakukan selama kita masih ada. Jangan menunggu momentum yang ‘sempurna’ untuk menjalani hidup dengan sepenuh hati, karena kesempurnaan itu mungkin tidak akan pernah datang. Jika kita ingin dikenang bukan hanya karena keberadaan kita, tetapi karena jejak yang kita tinggalkan, maka kita harus mulai hidup dengan kesadaran bahwa waktu tidak akan menunggu.

5. Semua Orang akan Mati, Tetapi Tidak Semua Pernah Benar-Benar Hidup

Banyak orang menghabiskan hidupnya hanya dengan mengikuti arus, bangun pagi, bekerja, menjalani rutinitas yang sama berulang kali, tanpa pernah bertanya: Apakah aku benar-benar hidup, atau sekadar ada? Kita sering kali terjebak dalam siklus kewajiban, melakukan apa yang dianggap ‘seharusnya’ tanpa pernah menyelami apa yang benar-benar bermakna bagi diri kita sendiri. Kita menghindari risiko, menunda mimpi, atau bahkan takut mengejar hal yang membuat kita merasa hidup, hanya karena rasa nyaman atau takut akan kegagalan. Hingga suatu hari, kita menoleh ke belakang dan menyadari bahwa waktu telah habis, dan kita belum benar-benar menjalani hidup yang kita inginkan.

Memento mori mengajarkan bahwa hidup bukan hanya soal bertahan atau menjalankan rutinitas, tetapi soal memberi makna pada setiap hari yang kita jalani. Hidup yang sesungguhnya adalah tentang berani mengalami, berani gagal, berani merasakan, baik kebahagiaan maupun kesedihan, dan menemukan sesuatu yang membuat keberadaan kita berarti. Jangan menunggu sampai akhir untuk menyadari bahwa selama ini kita hanya ada, tetapi tidak pernah benar-benar hidup. Apa pun yang kita inginkan, apa pun yang membuat hati kita bergetar, kejarlah sekarang. Karena di akhir nanti, satu-satunya penyesalan terbesar bukanlah kesalahan yang kita buat, melainkan kesempatan yang kita lewatkan.

6. Penyesalan Terbesar Bukan tentang Apa yang Kita Lakukan, tetapi Apa yang Kita Tidak Lakukan

Ketika hidup mencapai akhirnya, kebanyakan orang tidak menyesali keputusan yang salah, kegagalan yang pernah dialami, atau kesalahan yang mereka buat. Sebaliknya, yang paling menyakitkan adalah menyadari betapa banyak kesempatan yang mereka lewatkan, impian yang tak pernah dikejar, kata-kata yang tak pernah diucapkan, dan langkah yang tak pernah diambil karena takut gagal atau merasa belum siap. Berapa banyak dari kita yang menunda sesuatu dengan alasan "nanti saja," hingga akhirnya waktu tidak memberi kita kesempatan kedua?

Memento mori mengingatkan bahwa tidak ada yang bisa menjamin hari esok, dan menunggu ‘waktu yang tepat’ sering kali hanya menjadi alasan untuk tidak pernah benar-benar mencoba. Risiko terbesar dalam hidup bukanlah kegagalan, melainkan tidak pernah mencoba sama sekali. Kita tidak akan pernah tahu apa yang mungkin terjadi jika kita tidak pernah mengambil langkah pertama. Lebih baik menghadapi kegagalan dengan kepala tegak daripada harus menyesali sesuatu yang tidak pernah dilakukan saat sudah terlambat. Jangan biarkan ketakutan mengendalikan hidup kita, karena pada akhirnya, satu-satunya hal yang lebih buruk dari kegagalan adalah tidak pernah mencoba sama sekali.

7. Jika Kematian Tak Bisa Dihindari, Maka Setidaknya Buatlah Hidupmu Berarti

Tidak peduli seberapa keras kita mencoba menghindarinya, kematian adalah sesuatu yang pasti. Tidak ada yang bisa lari darinya, tidak ada yang bisa menunda kedatangannya selamanya. Tapi jika akhir itu sudah ditentukan, pertanyaannya bukan lagi bagaimana menghindari kematian, melainkan bagaimana kita mengisi hidup sebelum saat itu tiba? Apakah kita akan pergi dengan hati penuh kepuasan, atau justru meninggalkan dunia dengan penyesalan karena tidak pernah benar-benar menjalani hidup sesuai keinginan kita?

Memento mori mengajarkan bahwa hidup bukan sekadar menghitung hari, tetapi bagaimana kita memberi makna pada setiap harinya. Kita mungkin tidak bisa memilih kapan dan bagaimana kita akan pergi, tetapi kita bisa memilih bagaimana kita menjalani hidup hingga saat itu tiba. Apakah kita akan menghabiskan waktu hanya dengan takut akan masa depan, terjebak dalam rutinitas tanpa arti, atau justru melakukan sesuatu yang membuat keberadaan kita berarti? Tidak harus sesuatu yang besar, hidup yang bermakna bisa berarti mencintai dengan sepenuh hati, berbagi kebaikan, mengejar mimpi, atau sekadar menjalani hari dengan penuh kesadaran dan keberanian. Pada akhirnya, hidup yang berarti bukan tentang berapa lama kita hidup, tetapi bagaimana kita menggunakannya.

Baca Juga Artikel : Tujuh Habits dengan Return on Investment Tertinggi

Perspektif dari Berbagai Budaya: Memento Mori dalam Timur dan Barat

Konsep memento mori tidak hanya ditemukan dalam budaya Barat, tetapi juga memiliki padanannya dalam berbagai budaya Timur. Baik di Timur maupun Barat, kesadaran akan kefanaan sering kali menjadi dasar dari filsafat hidup, seni, dan spiritualitas. Namun, cara kedua budaya ini menghadapi dan menafsirkan kematian memiliki perbedaan mendasar.

1. Memento Mori dalam Budaya Barat

Di dunia Barat, memento mori berkembang terutama dalam tradisi Kristen dan seni Renaissance. Konsep ini sering digunakan sebagai pengingat akan keterbatasan manusia dan pentingnya hidup secara moral sebelum menghadapi kematian dan penghakiman Tuhan. Beberapa contoh utama:

• Seni Vanitas di Eropa: Lukisan yang menampilkan tengkorak, lilin yang padam, dan jam pasir untuk melambangkan kefanaan manusia.
• Pemikiran Stoikisme: Filsuf Stoik seperti Marcus Aurelius dan Seneca menekankan bahwa menerima kematian adalah bagian dari hidup yang bijaksana dan bermakna.
• Tradisi Religius: Dalam Kekristenan, ada ajaran bahwa hidup di dunia hanyalah sementara dan harus dijalani dengan kesadaran akan kehidupan setelah mati.
• Intinya, di Barat, memento mori sering dikaitkan dengan refleksi moral, introspeksi, dan persiapan menuju kehidupan setelah kematian.

2. Kesadaran akan Kefanaan dalam Buddhisme: Konsep Anicca

Di budaya Timur, terutama dalam Buddhisme, terdapat konsep Anicca (ketidakkekalan), yang mengajarkan bahwa segala sesuatu di dunia ini bersifat sementara dan terus berubah. Kesadaran akan ketidakkekalan ini mendorong seseorang untuk melepaskan keterikatan pada dunia dan menerima kehidupan sebagaimana adanya. Beberapa ajaran penting dalam Buddhisme terkait kefanaan:

• Meditasi Kematian (Marana Sati): Sebuah praktik di mana seseorang merenungkan kematian sebagai cara untuk membebaskan diri dari ketakutan dan ilusi tentang keabadian.
• Konsep Samsara dan Nirwana: Kehidupan dipandang sebagai siklus kelahiran, kematian, dan kelahiran kembali (samsara). Kesadaran akan kefanaan adalah langkah awal untuk mencapai pencerahan dan membebaskan diri dari siklus ini (nirwana).
• Kesederhanaan dan Melepas Ego: Menyadari bahwa segala sesuatu berubah membantu seseorang untuk hidup lebih ringan, tidak terikat pada hal-hal duniawi, dan tidak terlalu melekat pada identitas atau kepemilikan.
• Dalam Buddhisme, kefanaan bukan sesuatu yang menakutkan, tetapi sebuah realitas yang harus diterima agar seseorang dapat hidup dengan damai dan penuh kesadaran.

3. Mono no Aware: Keindahan dalam Kefanaan (Budaya Jepang)

Di Jepang, ada konsep estetika dan filosofi yang disebut Mono no Aware, yang dapat diterjemahkan sebagai "kesadaran mendalam terhadap kefanaan dan keindahan yang terkandung di dalamnya.". Konsep ini sering muncul dalam sastra, seni, dan budaya Jepang:

• Bunga Sakura sebagai Simbol Kehidupan: Mekarnya bunga sakura yang hanya bertahan beberapa hari dianggap sebagai lambang kehidupan yang singkat tetapi indah.
• Puisi Haiku: Banyak haiku menggambarkan momen-momen sederhana yang menunjukkan perubahan musim, sebagai metafora tentang kefanaan hidup.
• Seni dan Film Jepang: Banyak film dan cerita Jepang menampilkan karakter yang menerima nasib mereka dengan tenang, sebagai bentuk penghormatan terhadap kehidupan yang sementara.
• Dalam Mono no Aware, kefanaan bukan hanya sesuatu yang harus diterima, tetapi juga sesuatu yang bisa dinikmati dan dihargai. Kesadaran akan sementara-nya sesuatu membuatnya lebih berharga.

Penutup Artikel Memento Mori

Memento mori bukan sekadar pengingat akan kematian, tetapi juga sebuah ajakan untuk lebih menghargai kehidupan. Kesadaran bahwa waktu kita terbatas seharusnya mendorong kita untuk hidup lebih tulus, berdamai dengan masa lalu, dan fokus pada hal-hal yang benar-benar bermakna. Sebab pada akhirnya, yang tersisa bukanlah seberapa lama kita hidup, tetapi bagaimana kita mengisinya dengan makna dan kebaikan.

Terima kasih telah meluangkan waktu untuk membaca dan belajar di Syahrizal Space. Semoga tulisan ini bisa menjadi refleksi yang membantu kita menjalani hidup dengan lebih sadar dan penuh arti. Jangan ragu untuk berbagi pemikiran atau pengalamanmu di kolom komentar, karena diskusi adalah bagian dari perjalanan memahami kehidupan. Sampai jumpa di artikel berikutnya!

Live as if you were to die tomorrow. Learn as if you were to live forever. — Mahatma Gandhi

Rekomendasi dan Lanjutan

https://id.quora.com/Apa-itu-memento-mori

https://id.wikipedia.org/wiki/Memento_mori

https://dailystoic.com/memento-mori/

Artikel Terkait Topik